Управление данными приложения «Здоровье» на iPhone, iPod touch и Apple Watch

Вы можете настроить приложения и аксессуары для отправки данных в приложение «Здоровье», вводить данные самостоятельно и изменять приоритет данных из этих источников.

Добавление данных в приложение «Здоровье»

Приложение «Здоровье» автоматически считает ваши шаги, расстояния прогулок и пробежек. А если у вас есть часы Apple Watch, оно автоматически отслеживает все данные о вашей активности. Если вы уже пользуетесь другим приложением для отслеживания вашего самочувствия, попробуйте добавить сведения из этого приложения в «Здоровье», чтобы видеть всю информацию в одном месте.

Внесение информации о состоянии своего здоровья

1. Откройте приложение «Здоровье» и перейдите на вкладку «Обзор».
2. Нажмите категорию, например «Активность».
3. Нажмите подкатегорию, например «Шаги».
4. Нажмите «Добавить данные» в верхнем правом углу.
5. Нажмите дату, время и данные для этого показателя.
6. По завершении ввода нажмите «Добавить».

Добавление информации из других приложений

1. Откройте приложение «Здоровье».
2. Нажмите фотографию профиля в правом верхнем углу .
3. В разделе «Конфиденциальность» нажмите «Приложения». Здесь отображаются уже имеющиеся приложения, совместимые с приложением «Здоровье». Если приложения нет в списке, возможно, оно несовместимо.
4. Нажмите приложение и включите категории здоровья, которые оно должно отслеживать.

Также вам может потребоваться открыть приложение и изменить его настройки, чтобы разрешить обмен данными с приложением «Здоровье».

Поиск приложений, совместимых с приложением «Здоровье»

1. Откройте приложение «Здоровье» и перейдите на вкладку «Обзор».
2. Нажмите категорию, например «Сон».
3. Нажмите подкатегорию, например «Анализ сна».
4. Прокрутите экран вниз, чтобы увидеть рекомендованные для этой категории приложения. Нажмите нужное приложение, чтобы узнать о нем больше и загрузить его.
5. Вернитесь к настройкам конфиденциальности в приложении «Здоровье», чтобы разрешить приложению считывать и записывать данные в приложении «Здоровье».

Вы сами определяете, какие сведения отправляются в приложение «Здоровье» и какие приложения могут получать сведения из приложения «Здоровье». Приложения, у которых есть доступ к HealthKit, должны иметь политику конфиденциальности. Перед тем как предоставить приложению доступ к данным о вашем здоровье, ознакомьтесь с его политикой конфиденциальности.

Добавление информации с часов Apple Watch

• Для просмотра целей и данных о перемещении, упражнениях и разминке откройте приложение «Здоровье», выберите вкладку «Обзор» и нажмите «Активность».
• Чтобы просмотреть сведения о пульсе, откройте приложение «Здоровье», выберите вкладку «Обзор» и нажмите «Сердце». Дополнительные сведения о точности и ограничениях измерения пульса см. в этой статье.
• Для просмотра данных из приложения «Дыхание» откройте приложение «Здоровье», выберите вкладку «Обзор» и нажмите «Осознанность». Дополнительные сведения о приложении «Дыхание» см. в этой статье.
• Другие приложения на часах Apple Watch также могут считывать и записывать данные в приложении «Здоровье». Управлять ими можно прямо на часах Apple Watch: перейдите в меню «Настройки» > «Здоровье» > «Программы».

Если приложение «Здоровье» не отслеживает шаги или другие данные, выполните следующие действия.

1. Откройте приложение «Здоровье».
2. Выберите свой профиль и нажмите «Устройства».
3. Нажмите часы Apple Watch.
4. Выберите «Настройки конфиденциальности» и убедитесь, что параметр «Отслеживание фитнеса» включен.

Обработка данных из нескольких источников в приложении «Здоровье»

Приложение «Здоровье» собирает исходные данные из различных источников, например количество шагов с iPhone и данные об активности с Apple Watch, а затем упорядочивает их по источникам. По умолчанию они приоритизируются следующим образом.

1. Данные о здоровье, которые были введены вручную.
2. Данные с iPhone, iPod touch и Apple Watch.
3. Данные из приложений и с устройств Bluetooth.

При добавлении нового источника данных он появится над списком других приложений и устройств, которые передают сведения в приложение «Здоровье». Вы можете в любое время изменить порядок отображения источников.

Просмотр источников данных

Чтобы узнать, какие устройства и приложения обновляют определенные категории данных в приложении «Здоровье», выполните следующие действия.

1. Откройте приложение «Здоровье» и перейдите на вкладку «Обзор».
2. Нажмите категорию, например «Активность». Если не отображается категория, смахните вниз, чтобы открыть строку поиска, затем введите категорию.
3. Нажмите подкатегорию, например «Шаги».
4. Прокрутите экран вниз и выберите «Источники данных и доступ». Отобразятся только те источники, данные из которых соответствуют выбранному типу.

Чтобы увидеть все источники данных в приложении «Здоровье», выполните следующие действия.

1. Откройте приложение «Здоровье».
2. Нажмите фотографию профиля в правом верхнем углу .
3. Прокрутите экран вниз до раздела «Конфиденциальность» и выберите «Приложения» или «Устройства».

Установка приоритета для источников данных

Для выбора источников, которые приложение «Здоровье» будет использовать в первую очередь, выполните следующие действия.

1. Откройте приложение «Здоровье» и перейдите на вкладку «Обзор».
2. Нажмите категорию, затем выберите подкатегорию.
3. Прокрутите экран вниз и выберите «Источники данных и доступ».
4. Нажмите «Править».
5. Нажмите и удерживайте кнопку изменения порядка рядом с источником данных и переместите его выше или ниже в списке.
6. Чтобы отключить источник данных и прекратить поступление данных соответствующей категории, нажмите флажок рядом с этим источником.
7. Нажмите «Готово».

Если из разных источников поступают данные одного и того же типа, то источник, расположенный выше в списке, будет иметь приоритет над теми, которые находятся ниже. По умолчанию все новые приложения или устройства автоматически добавляются в начало списка, выше iPhone или iPod touch.

Резервное копирование данных приложения «Здоровье»

Данные приложения «Здоровье» хранятся в iCloud и шифруются при передаче между iCloud и вашим устройством, а также во время хранения в iCloud. Для сквозного шифрования требуется iOS 12 и двухфакторная аутентификация. Чтобы прекратить хранение данных приложения «Здоровье» в iCloud, выберите «Настройки» > [ваше имя] > iCloud и отключите «Здоровье».

Если вы не используете службу iCloud, то можете сохранить данные из приложения «Здоровье» в зашифрованной резервной копии iTunes.

Всеми данными, которые вы создали или собрали о себе, управляете только вы. Кроме того, они защищены паролем, когда iPhone заблокирован.

Подробнее о функциях приложения «Здоровье»

• Сведения об использовании приложения «Здоровье» на iPhone или iPod touch см. в этой статье. в приложении «Здоровье» для доступа к важным медицинским данным. с помощью функции «Режим сна» в приложении «Часы».
• В iOS 11.3 можно просматривать записи о состоянии здоровья из разных учреждений прямо на iPhone. Добавьте записи о состоянии своего здоровья и просмотрите список поддерживаемых учреждений.

Информация о продуктах, произведенных не компанией Apple, или о независимых веб-сайтах, неподконтрольных и не тестируемых компанией Apple, не носит рекомендательного или одобрительного характера. Компания Apple не несет никакой ответственности за выбор, функциональность и использование веб-сайтов или продукции сторонних производителей. Компания Apple также не несет ответственности за точность или достоверность данных, размещенных на веб-сайтах сторонних производителей. Обратитесь к поставщику за дополнительной информацией.

Как удалить все данные о здоровье с iPhone в iOS 13

Выдвигая на первый план здоровье и фитнес, Apple значительно улучшила стандартное приложение для здоровья. Такие функции, как отслеживание упражнений, отслеживание циклов, здоровье слуха и отслеживание сна, сделали его отличным инструментом для любителей фитнеса и людей, заботящихся о своем здоровье. Приложение ведет учет всех ваших данных, включая частоту сердечных сокращений, ходьбу / бег и т. Д., Чтобы вы могли отслеживать свои успехи и даже обмениваться данными. Хотя многие предпочитают хранить данные о здоровье навсегда, мне нравится стирать их через определенное время, особенно когда эти кучи данных больше не нужны. Это не только предотвращает использование большого количества памяти приложением Health, но и помогает избежать беспорядка. В этом уроке я покажу вам, как можно удалить все данные о здоровье с iPhone на iOS 13 или более поздней версии.

Удалить все данные о здоровье с iPhone

В зависимости от ваших потребностей вы можете сразу удалить все сохраненные медицинские записи или удалить отдельные данные из определенных категорий, таких как частота сердечных сокращений и активная энергия. Как насчет данных о здоровье, синхронизированных с другими приложениями? Итак, приложение Health также позволяет очищать записи, синхронизированные с другими приложениями, такими как Часы, Сообщения и многое другое. Таким образом, вы получаете желаемый контроль над вашими медицинскими данными и можете управлять ими в зависимости от вашего удобства. Итак, давайте перейдем прямо к нему и начнем с шагов!

Удаление данных о состоянии приложения с iPhone

1. Откройте Приложение для здоровья на вашем iPhone и нажмите на Аватар в правом верхнем углу.

2. Под Конфиденциальность раздел, выберите Программы.

3. Под Программы раздел, вы должны увидеть приложения, которые имеют доступ к вашим данным о здоровье. Например, если вы хотите удалить данные, связанные с приложением стоковые часы, нажмите на него. Затем нажмите на Данные и ударил Удалить все данные из «часов». После этого нажмите на удалять чтобы подтвердить.

Если вы хотите стереть все данные, связанные с приложением Health, выберите Здоровье а затем нажмите на Удалить все данные из здоровья. После этого нажмите на удалять чтобы подтвердить, что вы хотите навсегда избавиться от всех данных о здоровье с вашего iPhone.

Примечание. Вы также можете удалить все данные о работоспособности из Настройки приложения> Здоровье> Доступ к данным и устройства.

Удаление индивидуальных данных о состоянии здоровья с iPhone

На всякий случай, если вы хотите удалить определенные данные, такие как частота сердечных сокращений, активная энергия или расстояние ходьбы / бега, есть способ сделать это.

1. Запустите Здоровье приложение на вашем устройстве и убедитесь, что вкладка Сводка выбрана в нижней части. Под Избранные нажмите на отдельную категорию, как Частота сердечных сокращений или активная энергия.

2. Теперь прокрутите вниз и выберите Показать все данные и нажмите редактировать в правом верхнем углу. Наконец, нажмите на Удалить все в левом верхнем углу экрана и подтвердите.

Примечание: Если конкретные данные о состоянии не отображаются на странице «Сводка», нажмите на Показать все данные о здоровье и затем выберите соответствующую категорию.

Сотрите данные о здоровье с вашего iPhone

Таким образом, вы можете контролировать свои данные о здоровье на устройстве iOS. Хорошо, что Apple предложила необходимую гибкость для управления личными данными. Теперь, когда вы знаете, как работает этот процесс, воспользуйтесь им, чтобы сохранить беспрепятственную память вашего устройства. Вы также можете использовать этот процесс для удаления данных, если вы беспокоитесь о своей конфиденциальности. Таким образом, используйте вышеуказанные шаги, чтобы взять под контроль ваши данные о здоровье.

Как удалить свою информацию о здоровье с iPhone?

Только взялись за настройку iPhone или iPad? Не секрет, что операционная система Apple отслеживает ваше местоположение, собирает данные о ваших предпочтения в Интернете и другую информацию, которой мало кто хотел бы делиться.

Как известно, в гаджете от Apple есть достаточно полезное на первый взгляд приложение «Здоровье», которое выступает нашей персональной медицинской карточкой. Выдвигая на первый план здоровье и фитнес, Apple значительно улучшила стандартное приложение для здоровья. Такие функции, как отслеживание упражнений, отслеживание циклов, здоровье слуха и отслеживание сна, сделали его отличным инструментом для любителей фитнеса и людей, заботящихся о своем здоровье. Приложение ведет учет всех ваших данных, включая частоту сердечных сокращений, ходьбу / бег и т. д.

Не все люди хотят, чтобы кто-то знал об их каждом шаге, поэтому, сегодня мы расскажем как избавиться от этой лишней информации. В зависимости от ваших потребностей вы можете сразу удалить все сохраненные медицинские записи или удалить отдельные данные из определенных категорий.

Как это сделать:

1. Заходим в приложение «Здоровье», жмём на свою аватарку, под разделом “Конфиденциальность” выбираем “Приложения“.
2. Заходим в меню каждого приложения и жмём “Удалить все данные с устройства“. Иногда потребуется заходить в подменю “Данные“.
3. Возвращаемся в основное меню профиля, переходим в раздел “Конфиденциальность” и следом подраздел “Устройства“.
4. Также заходим в раздел каждого из устройств и проворачиваем операцию по удалению через кнопку “Удалить все данные с устройства“.